Sportbehåns viktigaste uppgift är att hålla dina bröst
på plats när du hoppar och springer.
Friskispressen har testat 14 behåmodeller och hittade flera favoriter och bara några få bottennapp.
Vad man uppskattar hos en sportbehå är individuellt eftersom alla bröst ser olika ut. Men grundläggande är att behån ska hålla brösten på plats så att du slipper obehagligt skump när du hoppar och springer. Behån ska sitta åt, men aldrig skava eller kännas otymplig.
Överlag hittade Friskispressens testgrupp flera riktigt bra sportbehåar bland de utvalda modellerna. Det blev många toppbetyg och bara några få behåar blev underkända.
Att välja rätt sportbehå är viktigt. Förutom att det är obekvämt med hoppande bröst under träningen, är det på sikt inte heller bra för bröstens elasticitet. Bindväven i brösten kan tänjas ut, vilket resulterar i en hängigare byst.
Så, varsågod: 14 sportbehåar är testade och bedömda av 8 träningsvana kvinnor med olika bröststorlek och med varierande ålder.
Se vårt test som en guide till ditt behåköp. Glöm därför inte att provstudsa i omklädningsrummet så att du kommer hem med den behå som passar allra bäst för just dig.
SÅ HÄR GICK TESTET TILL:
Friskispressen har valt ut 14p sportbehåar ur det breda utbud som finns. I vårt test finns både stora och små märken, dyrare behåar och mer plånboksvänliga.
Vi lät åtta personer med kupstorlekar mellan A och D testträna i behåarna. De har hoppat och sprungit i behåarna, men även testat dem i golvövningar för att kolla om spännen eller liknande stör träningen.
Alla behåar finns inte för alla bröststorlekar. För att se om en behå finns för just dig, se storleksangivelserna vid varje behå.
Om en behå rekommenderas att tvättas på annat sätt än i 40 grader står det angivet.
Vi bad testgruppen att ge betyg och kommentarer dels på studsfaktorn - hur bra behån är på att hålla brösten på plats vid hopp och löpning - dels på hur den känns att ha på sig - komforten. Studsfaktorn och komforten är bedömd på en skala mellan 1 och 5, där 5 är bäst betyg.
Alla testpersoner fick även lämna omdömen om material och utseende. De kommentarerna står under rubriken ”övrigt”.
Test och text: Madeleine Carlsson & Cecilia Saxer
Foto: Sofie Sarenbrant
Abecita Kimberly
Reglerbara och vadderade
axelband. Brett ryggparti medfyra hyskor.
Pris: 399 kronor.
Storlek: 70-95 B-F, 70-90 G.
Studsfaktor: 3,9
Stadig. Gillades av testarna med mindre bröst. De med stora bröst var inte lika
imponerade av stödet.
Komfort: 4,4
Superskön behå som man knappt känner att man har på sig. Bekväma och breda axelband. Lent tyg.
Övrigt: Tantbehå-look. | | 
Adidas Nandinia Racer Bra
Behå med kupor.
Reglerbara axelband.
Brottarrygg med två hyskor.
Tvättas i 30 grader.
Pris: 400 kronor.
Storlek: 70–90 A–C.
Studsfaktor: 2,9
Fick högst betyg av tjejerna med mellanstora bröst. De med små bröst var inte lika positiva.
Komfort: 1,9
Obekväm. Tunna axelband som skaver.
Spännet i ryggen känns när man gör exempelvis sit-ups.
Övrigt: Svår att knäppa. Snygg rygg. Tunt tyg i kuporna, bröstvårtorna syns igenom. |
| | | |
Amoena Spirit
Breda reglerbara axelband.
Fickor med plats för eventuell bröstprotes. Kan tvättas i 60 grader.
Pris: 495 kronor.
Storlek: 75-95 B-E.
Studsfaktor: 4,0
Bäst stöd för mindre och mellanstora bröst, enligt testgruppens betyg.
Komfort: 3,0
Hårda sömmar, och helhetsintrycket drogs ner eftersom axelbanden lätt gled ner över axeln.
Övrigt: Tantbehå tyckte flera. Däremot formade behån brösten snyggt. | | 
Casall
Ren, enkel modell med
breda axelband. Nättyg i ryggen.
Pris: 399 kronor.
Storlek: S-XL A/B-C/D.
Studsfaktor: 3,9
En bra sportbehå enligt majoriteten av de små- och mellanbystade. Klarade inte den större bysten.
Komfort: 3,9
Omdömen som ”sitter som en smäck”, och ”jag vill aldrig ta av mig den” talar sitt tydliga språk.
Övrigt: Snygg modell, fina färger. Behån har en tendens att vika upp sig i nederkanten. |
| | | |
Champion Seamless
Shiny Sport Top
Tänkt för små till mellanstora bröst. Sömlös. Inbyggt stöd för bysten. Tvättas i 30 grader.
Pris: 349 kronor.
Storlek: S–XL.
Studsfaktor: 3,4
Oj, vad testarna tyckte olika. Exempelvis tyckte en tjej med liten byst att den satt som gjuten, en annan med samma storlek tyckte inte den höll ens ”taxöron” på plats.
Komfort: 3,6
Skön och mjuk. Några klagade på att den ”klämde åt” hårt på fel ställen.
Övrigt: Fina färger. Snygg detalj framtill. Plattar till bysten rejält. | | 
Hogengård Comfort
Support Sportbehå
Enkel, ren modell med byglar. Vadderade axelband. Handtvätt.
Pris: 360 kronor för A-B-kupa,
460 kronor för övriga.
Storlek: 70 A-85 H (65 från C-kupa och uppåt).
Studsfaktor: 4,4
Superstadig! Prisades av alla oavsett bröststorlek. Håller verkligen brösten
på plats.
Komfort: 3,2
Flera tyckte byglarna var obekväma och helt onödiga. Axelbandsspännen i höjd med skulderbladen är en miss.
Övrigt: Sex hyskor och hakar i ryggen: tar därför tid att få på och av. Plus för att behån inte plattar till brösten helt. |
| | | |
Kvesarum Anita
Dubbelstickat yttertyg, nätmaterial i ryggen. Anatomiskt utformade och
vadderade axelband.
Pris: 550 kronor.
Storlek: 70–100 B–C, 70–95 D–G, 70–90 H.
Studsfaktor: 3,5
Spridda omdömen från testarna: fick högsta betyg av en storbystad, men bara en tvåa av en annan. De som inte tyckte att den höll måttet menade att behån gav okej stadga, men ändå lämnade brösten att guppa.
Komfort: 3,8
Skön, men minus för glidande axelband
och skavande spännen.
Övrigt: Det finns en söm över brösten
som syns tydligt genom träningstoppen. | | 
Nike Updated Strength
Formpressade kupor. Vidden går att justera i fem steg. Tillverkad att ge hög support för A-C-kupa, och mediumsupport för D-kupa. Tvättas i 30 grader.
Pris: 400 kronor.
Storlek: 70A-85D
Studsfaktor: 4,2
Stabil. Uppskattades av alla, speciellt av testarna med mindre bröst. De med medelstora bröst upplevde att bysten guppade lite.
Komfort: 3,8
Behaglig. Många skulle tänka sig att ha den som vardagsbehå. Testarna var oense om spännet i bikinimodell var lätt eller svårt att knäppa och om det kändes vid sit-ups eller inte.
Övrigt: Snygg, sportig, härlig färg och med snygga detaljer. Plattar inte till bysten. |
| | | |
Reebok T-Back On The Move
Vadderade och
justerbara axelband.
Tvättas i 30 grader.
Pris: 450 kronor.
Storlek: A-D.
Studsfaktor: 1,3
Bottenbetyg från samtliga. Ger inget stöd. "Håller inte ens fast en A-kupa", "som en urvriden disktrasa" sa två testare.
Komfort: 3,8
Skön och jättemjuk.
Övrigt: Passar exempelvis för lugnare träningsformer och i gymmet. Brottarryggen gör att den funkar bra under linnen. | | 
Röhnisch Sport Bra Super-X
Formpressad behåkupa med vadderade axelband och knäppning bak.
Pris: 400 kronor.
Storlek: 70-85 B/C, 75-90 C/D.
Studsfaktor: 4,2
En bra behå med stadga som klarar att hålla brösten på plats i hopp och löpning.
Komfort: 3,7
Skön med bekväma och breda axelband. Går högt upp mot halsen, vilket inte gillades av alla. Något skavande vid ryggspännet.
Övrigt: Enkelt och sportigt utseende.
Minus för breda axelband, ser präktigt ut om de tittar fram under ett linne. |
| | | |
Shock Absorber Plunge
Urringad modell med nät
mellan brösten. Vidden kan
regleras med spännen i sidan.
Pris: 399 kronor.
Storlek: 70-85, B-DD.
Studsfaktor: 4,1
Håller bröst i alla storlekar på plats, trots urringningen.
Komfort: 4,4
En riktigt skön sportbehå, kändes knappt. Många ifrågasatte funktionen för spännena i sidan. Några tyckte dessutom att de skavde.
Övrigt: Så snygg! Lyckas både ge brösten form och hålla dem på plats. | | 
SOC
En ren sportbehåmodell
med två lager tyg framtill.
Pris: 199 kronor.
Storlek: 34–42.
Studsfaktor: 3,2
Godkänt betyg, men håller inte fast den större bysten vid hopp och löpning.
Komfort: 3,0
Skön och mjuk var en allmän uppfattning. Några klagade på att brösten antingen klämdes ihop eller halkade ut åt sidan.
Övrigt: Finns i fina färger. Plattar till brösten. |
| | | |
Stay In Place Supersport
Klassisk sportbehåmodell.
Formpressat innerfoder i de
större kupstorlekarna.
Pris: A-B-kupa 400 kronor, C-E-kupa 430 kronor.
Storlek: XS-XL A-B, XS-XXL C-E.
Studsfaktor: 4,3
Höga betyg från alla. "Som ett pansar" beskrev två testare, "brösten sitter stenhårt fast" sa en annan.
Komfort: 3,6
Delade meningar, några tyckte den var skön, andra tyckte att den satt alldeles för hårt. Svår att få på och av, enligt testarna med större bröst.
Övrigt: Snygg modell men plattar till bysten totalt. | | 
Swegmark of Sweden Ultimate
Bred resår nertill, axelband som går att justera. Knäppe med tre hakar i ryggen.
Pris: 279 kronor.
Storlek: 70–100 B–E.
Studsfaktor: 3,5
Helt okej även för större byst, men någon tyckte att den var lite mjuk i kuporna.
Komfort: 3,5
Den breda linningen upplevdes skön, liksom de vadderade axelbanden. Dessvärre hade de en tendens att glida över axeln. Minus för skavande spänne i ryggen.
Övrigt: Svalt och behagligt tyg. Linningen nertill korvar sig. |
| | | |